gabinet psychoterapeutyczny Bydgoszcz

Terapie Indywidualne

gabinet psychoterapeutyczny Bydgoszcz

Terapie Rodzinne

gabinet psychoterapeutyczny Bydgoszcz

Terapie dla Par

Terapie Indywidualne

W integracyjnym modelu psychoterapii stosuję:

  • metody terapii behawioralno-poznawczej – to praca terapeuty i klienta.

    Razem odkrywamy i nazywamy codzienne kłopoty, które są źródłem cierpienia, dyskomfortu psychicznego.

    Określamy związek między myślami, emocjami i zachowaniem.

    Wspólne identyfikowanie rozjaśnia, jak to wpływa na codzienne funkcjonowanie.

    Ta forma pracy skupia się na tzw. „tu i teraz”.

    Odnalezienie sposobu rozwiązywania problemów czyli zmiany w sposobie myślenia, odczuwania, czy postępowania poprawia jakość życia.

  • metody terapii gestalt – to sposób pomagania dzięki któremu zwiększa się świadomość samego siebie.

    Świadome doświadczanie rozwija umiejętności zaspakajania swoich potrzeb bez naruszania praw innych ludzi.

    Klient uczy się nowych możliwości przekształcania szkodliwych nawyków w elastyczny system samooparcia. Praca obejmuje etapy korektywnego doświadczania trudnych relacji pod opieką terapeuty.

  • metody terapii psychoanalitycznej – to forma pomocy poprzez poszukiwanie źródeł osobistych problemów.

    Dzięki pogłębionej wiedzy o sobie klient może uzyskać cenne odkrycia tzw. wgląd w siebie.

    Trud zrozumienia daje nowe rozwiązania, a to z kolei przynosi ulgę w cierpieniu psychicznym.

Kontakt z psychoterapeutą - Bydgoszcz Miedzyń

Telefon

+48 600-827-787

Lokalizacja gabinetu

ul. Żniwna 8
85-355 Bydgoszcz (Miedzyń)

Lokalizacja gabinetu psychoterapeutycznego - Bydzgoszcz Miedzyń

Kliknij mapkę, aby przejść
na stronę kontaktową.